Jalan Kaki Tiga Jam Per Minggu Turunkan Resiko Struk bagi Wanita
Nhingz, BLOG--Cukup menyempatkan diri berjalan tiga jam dalam seminggu, wanita bisa
menurunkan risiko terkena stroke. Persentase penurunan risiko
mencapai 43 persen. Demikian menurut studi yang dilakukan
Murcia Regional Health Authority di Spanyol, seperti dikutip CBS News.
 |
| Jalan Kaki Tiga Jam Per Minggu Turunkan Resiko Struk bagi Wanita |
Dalam studi ini dilibatkan relawan sejumlah 13.576 pria dan 19 wanita
yang berusia 29-69 tahun. Relawan diminta menjawab kuesioner dan
mengamati aktivitas mereka selama 12 tahun terkait aktivitas fisik.
Aktivitas fisik ini kemudian dipakai untuk melihat sejauhmana dalam
mempengaruhi terjadinya risiko stroke.
